Ecole de velo 8-12 ans
Pupilles, benjamins, minimes
U11-U13-U15
Ecole de velo 12 - 18 ans
Cadets , Juniors
U17-U19
280 euros à l’année
– 10 % pour le second enfant
8- 12 ans :
Cours mercredi de 14 à 16h et samedi de 14 à 16h, rendez vous aux arenes du Cres, place du Pont Trinquat.
Exercices d’agilités et de maniabilité. Sprint. Savoir rouler en peloton.
Circulation sur pistes cyclables et petites routes ( Grammont – Teyran – Jacou – LeCres – Assas) distances moyennes entre 20 et 40 km en fonction du groupe et de la progression.
12 – 18 ans :
Cours mercredi de 16 à 18h et samedi de 14 à 16h, rendez vous aux arenes du Cres, place du Pont Trinquat.
Preparation physique en hiver.
Travail technique. Entrainement foncier et en intensité. Preparation au contre la montre.
Circulation sur routes ( Assas- Grammont – Teyran – Prades-le-lez – Guzargues- Sources du Lez – Sainte Croix) distances moyennes entre 40 et 80 km en fonction du groupe et de la progression.
A partir du mois de Mars, les courses se deroulent en Herault, en Occitanie.
Une voiture de club est equipée pour emmener 4 coureurs.
Des stages sont regulierement proposés pendant les vacances scolaires.
– 20- 25 Aout 2022 : Drome provencale
– 27 octobre 2022 : Atelier reparation velo
– 19-20-21 decembre 2022 : Sortie à l’apres midi Nord Montpellier
– 26 – 4 Mars 2023 : Rosas ( Espagne)
28 – 31 aout 2023 : DieuLeFit ( Drome)